1分钟读完《红楼梦》，2分钟看完《瞬息全宇宙》，3分钟学会做一道菜…… 这是《脱口秀大会第五季》中关于“速食文化”很火的段子。 快节奏的生活之下，休闲的空隙被短视频所填满。忙碌之中，无需思考的沉浸式娱乐似乎麻痹了我们的大脑，点燃了浮躁。 然而 宁静致远，静能生智 。当我们的心灵处于宁静状态时，思维的质量与效率会大大提高。 写字就是一项可以让 大脑“练瑜伽” 的活动，当我们全神贯注写字之时，沉心静气、心无旁骛，同时指控笔锋、力送笔端， 身心 都得到了 调节与修复 。

汉字是 表音和表意混用 的文字，练字时配以诗词的练习，能够提高我们的 想象力 和 艺术审美品位 。

当你誊写“天街小雨润如酥”，是否可以感受到到青石板路上落下的绵密雨丝？

(资料图片仅供参考)

当你抄写“千花百卉争明媚”时，是否看得到万紫千红在笔下绽开？

然而独自练字，有时不知如何下手，从何开始，而且缺乏参考，缺少监督。 由此，南方周末发起了 “每天写句节气古诗词”写字打卡群 ，来和我们一起写字吧！

写字好看？欢迎来晒字，坐等夸夸；

写字一般？不用担心，有1000+同学陪你练， 让你重拾写字小确幸。

WRITE 免费报名方式

①长按识别二维码，添加小周微信， 回复关键词【写字】 即可 免费报名 ，小周收到信息后，会邀请你进入写字活动群。

扫描下方二维码免费报名

②活动时间：3月27日-31日

③活动期间参与写字打卡，有机会 免费 获得 南周文创 《问字知时节》笔记本 （包邮到家），打卡天数越多，获奖几率越大！

④我们不强制打卡，只要你感兴趣，都可以来玩~这也是一个写字爱好者的汇集地。

本期写字群我们选取了有关 节气 的诗句作为抄写的素材，节气是智慧的先人通过观察天文现象和自然形成的时间体系。 “ 依时而动 ”，古人通过节气安排农活和生活节奏，体现着中华民族向 自然学习、维护和谐、珍爱生命 的精神，是中华民族的智慧，更是人类的非物质文化遗产。

本期 活动的奖品 也是与节气相关的周边—— 《问字知时节》笔记本

这是南周文创独家出品哦！本子采用中国传统的手工线装本，竖向排版，古意盎然。

这本笔记本内容设计由《南方周末》手绘书写者 黄河颂老师 打造，化繁为简，让大家用一张图读懂汉字的演变，将文字背后的故事娓娓道来，所有字画皆由黄老师 手绘完成 。

古人依节气安排生活，我们可以用《问字知时节》记录我们的四季生活。 只要参 与打卡就有机会获得哦 ！ 这次黄老师也是我们 写字打卡活动的特邀嘉宾 ，每天都会和我们一起抄写诗句，抄写作品和花絮也将在群内展示。

“慢下来” 是这个时代难得的可贵， 持之以恒 更是对自我的挑战。 骑骥一跃，不能十步； 驽马十驾，功在不舍。

练字不能心急，但要敢于迈出第一步，先来加入我们的 “每天写句节气古诗词”群 ，一起完成打卡5天的挑战吧！

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